BUDO - ART LES OBJECTIFS
S'ACCOMPLIR
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Le Budo - Art a vocation a développer notre connexion au corps pour toucher notre juste équilibre interne. Il invite à expérimenter une dynamique souple et harmonieuse, à approfondir la conscience de notre présence corporelle, à expérimenter de nouveaux apprentissages pour être plus pleinement nous-même. |
CHEMINER POUR SOI
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Le Budo - Art propose d'explorer sa zone de confort intérieur, de goûter sa présence en harmonie avec les autres. Il nous invite aux adaptations appropriées en optimisant avec douceur nos ressources et notre énergie ; nous connectant davantage à nous-même tout en favorisant notre lien et nos collaborations avec les autres. |
ECOUTER LE SENSIBLE
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Le Budo - Art développe une écoute sensible et respectueuse du corps. Il nous invite à prendre soin de notre perception intérieure, et à nous déployer dans l'attention du respect de nous-même et de nos partenaires. Il permet de trouver des chemins qui renforcent notre écologie interne et favorise la confiance dans le mouvement. |
