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BUDO - ART

Pour un art de vivre aujourd'hui

BUDO - ART  LES OBJECTIFS


S'ACCOMPLIR
PAR LE MOUVEMENT


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Le Budo - Art a vocation a développer notre connexion au corps
pour toucher notre juste équilibre interne. 

Il invite à expérimenter une dynamique souple et harmonieuse,
à approfondir la conscience de notre présence corporelle,
à expérimenter de nouveaux apprentissages
pour être plus pleinement nous-même.



CHEMINER POUR SOI
& AVEC LES AUTRES


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Le Budo - Art propose d'explorer sa zone de confort intérieur,
de goûter sa présence en harmonie avec les autres. 

Il nous invite aux adaptations appropriées
en optimisant avec douceur nos ressources et notre énergie ;
nous connectant davantage à nous-même
​tout en favorisant notre lien et nos collaborations avec les autres.



ECOUTER LE SENSIBLE
EN NOUS


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Le Budo - Art développe une écoute sensible
et respectueuse du corps.

Il nous invite à prendre soin de notre perception intérieure,
et à nous déployer dans l'attention du respect de nous-même et de nos partenaires.
​Il permet de trouver des chemins qui renforcent notre écologie interne
et favorise la confiance dans le mouvement.

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